健康知识有讲过，饭后剧烈运动容易导致胃下垂，不过对于什么是胃下垂，了解的人可能不多，这里我们将对什么是胃下垂做下解析。

北京德胜门中医院胃肠医师讲，胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。 当胃下垂发展到中度就会出现胃肠动力差以及消化不良的症状，严重同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。因此胃下垂的危害是很严重的，必须及早治疗。要了解什么是胃下垂，就要先了解胃下垂都有什么症状。

一，恶心、呕吐常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。这是因为1次进入较大量食物，加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心、呕吐。

二，腹痛多为持续性隐痛。常于餐后发生，与食量有关。进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。

三，便秘便秘多为顽固性，其主要原因可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢。

四，腹胀及上腹不适患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。

五，神经精神症状由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，使其精神负担过重，因而产生失眠、头痛、头昏、迟钝、忧郁等神经精神症状。还可有低血压、心悸以及站立性昏厥等表现。

经过上文的解析，对于什么是胃下垂大家已经有了一定的了解，还是那句话，饭后不要剧烈运动，以免造成胃下垂。